INFUSIONES (flores u hojas) Añade agua hirviendo, dejas reposar durante 5-15 minutos y listo.  Adultos, 20-30 gramos (g) de la planta seca por litro de agua.

DECOCCIONES Este método es el más apropiado para raíces, rizomas o cortezas, las partes más duras. También denominadas cocimientos, utilizan más cantidad de materia vegetal que las infusiones: unos 30-50 g por litro de agua. Añade agua natural a la planta para hervirlas conjuntamente. Hervir durante 30 minutos. Para escalar, ten en cuenta que una taza son unos 250 mL.